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这些都是我们经常在后台收到的来自父母们的求助，这一个个“怎么办”的背后，都是爸妈们深深的焦虑和无助。面对青春期的孩子，焦虑的家长不止一个。
只要学校真的有自身的理念，真心为孩子们好，有的看得远些，有的看得近些，只要孩子努力去适应，都可以在双线收获。但也确实有学校对两者都不重视，责任心欠缺，这是需要警惕的。
李兰根发现，青少年之所以出现近视，与缺少户外运动、沉迷电子产品有关。且有低龄化的趋势：“有的小孩小学一年级就戴上了眼镜，除了遗传原因外，更大程度上还是与不运动、玩电子产品有关。”
引导健康社交。假期是孩子接触社会、锻炼成长的良机，但“放养”不等于“放羊”，建议您了解孩子的假期线下活动，做到明去向、明归期、知同伴、知内容；教育孩子不去未成年人不适宜进入的营业性娱乐场所、网吧；建议不让其他同学在家留宿。了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长、健康上网、文明上网、不沉迷网络；同时保护好个人信息，防范电信、网络诈骗。
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