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其实，培养孩子的专注力，也不是很难，有很多种方法。比如自小训练孩子的专注力，比如和孩子一起制定时间计划，比如家长做事情专注，给孩子做个表率，等等。方法有很多，就是看家长愿不愿去花时间了解、学习，再教育孩子。
三是走出给孩子换个环境的误区。有些家长看到孩子学习成绩不好，或者谈恋爱、调皮捣蛋不学习，就想着给孩子换个新的学习环境，希望孩子能够在新环境里重新做人。但这只是家长的一厢情愿而已。学校环境都是差不多的，孩子自身的原因才是最主要的。因此，真想改变的话，也只能是从改变孩子开始。
随着经济的发展，电子产品不断更新换代，成了生活的必需品，而电子产品的普及，也成了游戏的载体，游戏是大人们平时消遣的娱乐手段，但是对于孩子而言，他们在没有形成良好的自制力之前，尽量不要去接触电子游戏，因为孩子很容易沉迷其中，对自己的学业造成一定程度上的影响。
例如，青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。
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