的确是这样,很多家长提到:同样的社会环境、一样的压力,为什么有的孩子就适应得很好,偏偏我家孩子就焦虑抑郁了?
最后,面对任何关于厌学的情况,我们都要学会冷静地面对,家长同样也要客观地面对,不要心急,总会有解决办法的。如果以上方法还没有什么效果的话,就可以去找一些像嗯加心理这样的专业心理咨询机构或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪,让孩子继续享受人生中为数不多的校园生活!
家长如果一直对孩子的学习成绩焦虑,那么除了帮助孩子学习以外,还需要处理的是家长自身的焦虑。具体方法可以求助专业的心理咨询师,也可以自己学点心理学。
每周给孩子固定时长使用电子产品的机会,而不是让孩子随心所欲的玩或者是完全不给玩给孩子自由计划周末的机会,让孩子有更丰富的周末时光。现充(现实生活丰富的人)是不会沉迷于虚拟世界的根据实际情况定一个电子产品使用规则。并严格执行。.....
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