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有统计显示：越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏，因为他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。周末的时候可以多陪陪孩子，比如陪孩子一起去户外，参加积极健康的活动。
无论是吃饭还是送孩子去上幼儿园，我们都应该打听一下对方的口碑。方法很简单，送孩子上学之前去幼儿园门口逛一逛，问问其他家长对学校里的看法就可以了。尤其要问一问老师的教学水平如何，一位优秀的老师能够把紧张不安的孩子安抚到平平静静，这种能力并不是普通老师能够具有的。
当眼睛接受充分的阳光照射时，就会分泌多巴胺，抑制眼轴的增长，从而预防近视的发生。现在青少年学习过重或长期沉迷于电子产品导致的近视，恰恰与缺少阳光有关。
孩子害怕上学的原因多种多样，有的是因为学习成绩不好，经常受到歧视;有的是因为和同学关系紧张;有的则是害怕考试，等等。逃学不一定完全由厌学引起，但厌学却极有可能导致逃学。矫正孩子逃学的坏习惯，是家长预防孩子厌学的首要任务。
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