合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
督促监督令发出后,社工机构及家庭教育指导师根据该监护人的家庭实际情况,为其母女制订了专门的家庭教育指导方案,采取上门与就近到站的服务方式开展后续跟踪,监督指导监护人更好地履行监护职责和科学教育女儿,提高女儿的自我防卫能力。
小孩子不愿上学,通常情况是孩子在上学的过程中遇到了一些她自己没法解决的问题,或者遇到什么事情自己不知道如何处理,因而产生畏难情绪
不少家长都对自己的孩子使用电子产品管控极其严格,唯恐他们沉迷于虚拟的网络世界中,从而荒废了自己的学业。但是电子产品的便利性我们无可否认,只需要对其功能进行改善,这些可以诱人沉迷的电子产品同样可以成为学习的帮手。
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