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暑假还有二十天，父母应该适当把握时间，有意识地帮孩子把心收一收，为开学做准备。孩子的“假期综合症”是难免的，家长应理智对待，也不能盲目给孩子加压。如何在假期中能让孩子有效的过渡到与上学同步的状态中来？
有家长一心只想解决孩子行为层面的问题，不关注他们的感受以及可能的内在原因。而有些孩子沉迷手机只是一种表象。他们往往陷入了厌学、抑郁、焦虑、缺乏价值感等的困境中。玩手机可能是他们回避痛苦、让自己感觉良好的唯一方式。不明所以的限制，很可能也限制了他们求助的机会。
之前发了个帖子，有人说多走几步能咋地，现在孩子就缺乏锻炼，自己小的时候都走半个多小时。只能说时代变了，现在能让孩子独立坐公交上学，走半个小时上学的家长太少了，而且安全性你是否真的放心。提出这样观点的一般是两种人，要不没孩子，孩子都没入托或者入学，要不孩子已经很大了。
假期里,孩子们在家比较自由、随意。这样一来,与幼儿园的集体生活产生了差异,影响了孩子快速适应入园的生活。所以,在开学前的最后一周,得注意调整一下孩子在家的作息时间了,尽量朝着上学期间的规律去逐步变化。
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