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在沉迷过程中，会由于专注过度，造成精神的紧张而引发抽动症的发作。因此，家长要注意控制孩子使用电子产品的时间，列出时间规划表，做到学习、放松和健康不产生对立。
家庭教育最重要的是要反对学校教育，这个观念要树立起来，第二是要避免成为孩子的保护伞。孩子的成长需要经历风雨和世事，孩子在学校遇到的问题，让更多的人认识到家庭教育的重要性，家长也经常听到老师说：孩子的教育不能只靠学校。只有在家庭和学校的共同努力下，才能让孩子们走得更远、飞得更高，解决好家庭教育和学校教育的安置问题。
遇到这样的事情呢，需要我们爸爸妈妈从根源上去解决，也就是我们先自己放松下来，并且允许孩子，哪怕允许孩子休学一段时间，能够给他以足够的爱，并且常常跟孩子说，爸爸妈妈的事是属于我们自己的，不关你的事。你能够照顾好自己，做你喜欢的事，追求属于你的未来，这就是对妈妈最大的照顾，最大的孝顺了。也就是说，一边给予孩子无条件的爱，哪怕你不上学，我们都是爱你的，一边呢，又鼓励孩子为自己的生命负责，告诉他爸爸妈妈的事是爸爸妈妈的事，你有你的人生，你有你的未来，你可以去为你的未来，放心的去追逐去成长。
现实难过的，不是为了赚钱而做讨厌的工作，而是做了讨厌的工作，还赚不到钱。、人生之中，过往的就是浮华，不可迷恋。虽不能被忽视，但如果沉迷于其中，不能自拔，你就会永远做不了人生的强者，更不会做人生的胜者。人生这场博弈，胜了的获得成功，而负了的只会被时间湮没在茫茫之中。人生又如同博弈，走错一步，全盘皆输。
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