青少年沉迷网络的危害:未成年人还处在身心发育阶段,自控能力相对较弱,容易过度沉迷网络游戏,甚至产生不能自拔的心理依赖。沉迷网络不仅会扰乱正常的学习生活,还对未成年人的身心健康造成了诸多不良影响,长时间玩游戏打乱了未成年人正常的作息和饮食规律,甚至还增加了未成年人患颈椎病的风险。未成年人过度沉迷网络游戏也有碍于正确价值观的形成与心智的健康成长。
储朝晖的观点得到不少专家的认同,“还是要发挥政府的作用,要把家庭教育培训的内容纳入一种公共服务的范围里,政府通过购买服务来为家长服务。”孙宏艳介绍,中国台湾地区就有一种比较合理的做法,“把家庭教育的培训放在社区里,专业人士可以在社区内用沙龙等形式,随时随地对社区内的爸爸妈妈进行指导。”
尽可能远离电子产品,离开城市,多看看大自然。要说危害,只要用眼过度,就会对眼睛有伤害,人类伏案学习/工作,面对液晶就会有眼睛的损耗。手机的抖音、知乎等等平台,游戏等等都是尽可能让你沉迷其中不要轻易退出来。比如手机QQ,更需要许多复杂的操作才能退出。这些都是伤害人类眼睛的因素。
如果是上学以前发现,可以选择孩子比较喜欢的活动来训练,如:看书、画画、听故事等,孩子不会有抵触情绪,效果也不错。对于已上学的孩子,要多花时间和精力,要循序渐进。不可提出过高的要求,不宜指责、打骂,否则会难以改变。
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