孩子心理出现了问题就会有这些表现,多动注意力不集中,沉迷游戏不愿意上学;焦虑情绪波动大,没有自信,敏感,常常没有原因的哭泣;失眠做噩梦;脾气暴躁,攻击性强,喜欢发脾气摔东西;和集体格格不入,没有朋友,待人冷漠。
控制情绪不打骂好好沟通。孩子不想去学校了,作为家长肯定会生气,但依然要控制好自己的愤怒情绪,要知道打骂解决不了根本问题,只会让孩子更逆反,要做的就是好好和孩子谈谈,了解一下孩子不去学校的原因,看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动,就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结:跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰,帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害,并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招:一是有负面情绪,有压力,不怕,理解、接纳它;二是把过去归零,重设目标;三是培养习惯,回归状态;四是自我效能,强化信心;五是常见的调节情绪的方法。
对于孩子来说,家长是强硬的,他们有许多自认为对孩子好的做法,却不愿听取孩子的想法。比如:报各种兴趣班,不管孩子是不是感兴趣,只要自己认为好就都给报上去,即使孩子再三表示自己不喜欢。
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