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培养良好习惯。培养孩子爱劳动的好习惯，引导孩子积极参与力所能及的家务劳动，让孩子成为一个爱劳动、能自理、爱生活、会生活的人。养成体育锻炼习惯，每天锻炼1小时，积极开展家庭亲子运动。养成爱阅读的好习惯，家长要树立爱读书的好榜样，指导、陪伴孩子亲子阅读，让读书成为家人心灵的纽带。培养孩子良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。
兰州安古区青少年厌学纠正课程*若是孩子听到了，他很有可能利用自己胆小害羞这*点，再也不跟别人打招呼，这对他和大方性格的培养是很不利的如果不知道原因一昧地打压是解决不了青少年叛逆怎么办的，只有找准原因，对症下*****才能化解矛盾，解决青少年叛逆怎么办的问题，家长们也不能光关注青少年的心理，青少年叛逆怎么办还有生理的原因有待我们了解！
网络是一把双刃剑，在为人们提供信息和服务的同时，使一些人沉迷于虚幻的网络世界里不能自拔。特别是网络游戏，它像毒品一样使青少年上瘾，其中的暴力和血腥挑逗着人类的欲望，对孩子们的身心健康发育和成长产生了严重影响，甚至推向犯罪。
家长赵女士：疫情期间，孩子在家玩游戏比较多，睡眠不规律，马上要开学，孩子天天哭闹，说妈妈不想上学，情绪非常激动。
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