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网络时代下，现在有些中小学布置作业、上网课都是发到手机上。不让孩子接触手机等电子产品也是不现实的。那么如何才能让孩子戒掉手机瘾，不沉迷于手机呢？我想很多家长对这个问题都很苦恼。其实，要真正解决这个问题，还是要站在孩子的孩子角度上想。
家庭教育对一个人的成长至关重要。大量的实例证明，很多成功人士在一定程度上与家庭教育有密不可分的联系。社会的不均衡教育更体现了家庭教育的重要性。有人统计过这种数据，现在的清华北大的在校生来自农村的孩子只有10%，重点中学的在校生来自农村的越来越少。领导人早已意识到教育的不均衡发展，所以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》明确指出，十二五期间，国家要高度重视并解决教育均衡的发展问题。我今天要强调的是家庭教育的不均衡状况。
对于学生有这样焦虑的家长显然不止这几位，他们没有找到适合现在孩子的学习方式，没有办法，凭一己之力让孩子好好学习，认为是双减政策带来的后果，让孩子变得懒懒散散。其实我认为双减政策适用于现在的孩子们，家长若想要改变孩子现在的状态必须转变家长焦虑的态度，孩子学习打的并不是时间战，而是通过让孩子合理的休息来提高学习效率，才是双节政策的真正意义。
家庭教育已成为世界性的课题。在欧美发达***，每300—500人就拥有一名家庭教育指导师，全美家庭教育机构有700多家，他们在20世纪60年代，就形成了父母教育的理念，对父母自身教育的重视已经超过了对儿童的学前教育和学校教育。为此，人力资源和社会部中国就业培训技术指导中心、中国青少年研究中心共同在全国范围内开展家庭教育指导师岗位培训工作。
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