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面对孩子沉迷电子产品，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”其实这种方式不但达不到效果，还会适得其反，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对电子产品的依赖和沉迷。
做家务的孩子有更大的成功机会。明尼苏达的退休家庭教育教授玛丽莲·罗斯曼把“成功”定义为不吸毒、拥有有品质的关系、完成教育并开始职业生涯。
最后，缺少了有效沟通的方法和技能往往是竹篮打水一场空。孩子想吃苹果，父母却给了梨，给予的并非所求，又怎么能真正治愈孩子的入园焦虑呢？虽然入园焦虑是统一名词，但真正让孩子焦虑的原因并非完全相同。如果我们没有和孩子、幼儿园老师进行充分的沟通，就无法针对性解决问题，盲目使用一些缓解焦虑的方法，自然效果不如预期。
因此，家长可以教孩子一些控制情绪的方法，帮助他们减轻内心的焦虑，培养良好的情绪，这将对孩子的成长大有帮助。
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