首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。

明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。

其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理。

再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从里才能学到。

最后，家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好的。

、学生们可以适当做一些运动

当出现厌学的时候，可以先将手中的书本放一放，选择去外边走走，开阔的环境会让自己的心情有所改善。这也有助于调节自己的厌学心理。

、做感兴趣的事情来分散一下自己的注意力

到了高三，同学们在面对自己三年来一直学习的内容难免会产生厌学心理。所以可以适当的选择自己感兴趣的事情来调节一下厌学心理。人们往往会对自己感兴趣的事情投注于更多的精力和努力，因此也更会有所成就。这样一来就会给自己信心。

、与朋友交谈关于自己厌学的各种情绪

好多东西，越放在心里，越会感到压抑，找朋友交谈，将自己所有关于学习的负面情绪发泄出去，这样才能更好的去对待高三的学习。得到朋友的鼓励也和得到父母的鼓励一样重要。

河南洛阳叛逆教育学校

孩子教育问题，一直都是各位父母的心头难题，以上就是小编为各位家长分享的“叛逆孩子军事化学校怎么样”的相关知识内容！，叛逆教育学校就是专门解决父母这方面的问题，孩子不听话、厌学、逃课等等都能帮忙解决。我了解的这家矫正厌学的学校是封闭式管理，军人式生活，叠被子、独立洗衣服等等都要自己做，不仅可以学习知识，更会学习怎样做一名合格的学生，以及做父母的好孩子。通过各方面的了解得知矫正厌学的学校可以让孩子多方面发展，而且家长也不用担心会不会吃苦，苦肯定要吃，而且家长可以实时监控孩子做什么，不用担心会有什么危险的事情发生。想要了解更多“叛逆孩子军事化学校怎么样”的信息，可以咨询正苗启德小编，为您竭诚服务，如有其他需求请致电下方电话号码！