作为家长，都希望孩子健健康康快乐成长。然而孩子不爱学习，是令很多家长感到头疼的问题。很多家长可能想了很多办法，但大都收效甚微，甚至会适得其反，引起孩子的抗拒心理。

在寻找孩子厌学的原因时，人们总习惯于认为是孩子太笨、太懒、心浮气躁、不求上进、心思不在学习上，但却很少有人会反思自己，审视孩子学习和生活的环境问题。

什么是厌学？

厌学是指对学习负面情绪的统称。是孩子由不想学习到不喜欢学习，甚至发展为对学习产生厌倦、厌恶从而逃避的一种心态。从本质而言，厌学是孩子对巨大压力的逃跑反应，是一种自我保护。

下面是一些孩子真实的心声。

"我讨厌做功课，妈妈每天坐我旁边监督我，还总批评我，一会儿说我慢，一会说我不认真，烦死了！""学习不就是不停地做功课和考试！考得好，他们就高兴，考得不好，他们就不高兴！""我觉得学习好像是爸爸妈妈的事，不是我的事，反正什么都由他们安排、决定，我只要做就好了!""考试成绩出来，妈妈就会问，谁谁谁几分啊，有几个啊。就知道比来比去，真讨厌！厌学可以分为这几类

轻度厌学。孩子主要表现为轻微的心理上的对学习的不情愿；中度厌学。孩子的厌学程度加深，开始采取一些逃避学习的方法。如假装生病不去学校、逃课、逃学等。重度厌学（厌学症）。孩子的行为表现已经出现明显的病态化，表现出极端的行为和心理状态。

孩子厌学的原因

.学得慢，学不会

很多孩子厌学的主要原因就是学不进去，学得慢，老师讲的知识点听不懂，时间长了，内在不断否定自我的声音会转化成孩长期的低落情绪，越来越糟糕的成绩、越来越疏远的同学关系，越来越多的掩饰和情感隔离，越来越焦虑也就不想再学下去了。

.学校环境不适合

这主要包括老师的教育方式，与同学的关系等等，如果孩子不习惯老师的教育方式或是与同学有矛盾，那就很容易产生厌学情绪。

并且在学校，过分强调学习是一种竞争关系，人为地把所有同学，都变成了敌人。

学习不好的、长期表现不好的同学会觉得自己低人一等，收到同学的嘲笑，老师的批评，学校就再也不是个自由、平等、快乐的地方，所以学习不好的孩子慢慢就退出班级，拒绝成长，与大家越来越远。

.期望目标过高

有些家长给孩子定的目标过高，孩子努力争取后发现达不到就会变得沮丧，孩子们感受到哪怕自己已经很努力了、成绩已经很好了，父母却依然不满意，慢慢开始怀疑自己，产生挫败感和自责感，最终演化成了厌学情绪。

没有掌控感和成就感，很多孩子在学习上没办法感受到自我价值，更到感受到的是被批判、被要求，感受到的是父母"有条件"的爱。

.缺乏学习动机

学习的最强烈、最可靠的动力，来自于学生本人对知识的需求和渴望。只有当孩子认识到学习的重要性和意义时，他们才会在学习中表现出更大的兴趣和积极性。

美国心理学家..索里和..特尔福德，曾把社会动机分成两大类，即交往性动机和威信性动机，这两类动机对孩子的学习都有极大的意义。

他们提出，交往动机是一种最基本的社会动机，起源于社会个体与他人的接触，表现为：、愿意和别人在一起；、喜欢和欣赏的人相处，而不是与陌生人相处。

在学习上就表现为：孩子会因为喜欢一个老师而努力学习，因为不喜欢一个教师就拒绝听课；为获得父母、教师、亲友和同学的赞扬而认真学习，或因受到责备、奚落，挫伤了自尊心和自信心而影响学习。

威信动机就是通过得到荣誉和奖励来增强信心的动机，是一种比交往动机更高级的动机，主要表现为对于自己在其他人心目中地位的追求。所以，威信动机常通过奖惩与竞争来作为激发的手段。

例如，期望能够得到别人的尊重。肯定和赞扬，向往获得成就与认可，这种动机与马斯洛需求理论的高层需求相似。

孩子厌学的表现

.刚学习一会就开始身心疲惫、头晕脑胀，甚至出现思维迟钝、记忆力衰退等身心疾病；

.孩子对学习有抵触心理，情感上消极对待，行为上主动远离学习；

.患有厌学症的孩子往往学习目的不明确，对学习失去兴趣；

.不认真听课，不完成作业，不参加集体活动，害怕考试；

.严重者一提到考试或学习就出现头晕、头疼、呕吐、腹痛，甚至出现抑郁、焦虑等神经症状；

有位朋友的孩子就是典型的厌学症。经过了解，孩子学校里的老师非常"痛恨"，他甚至说老师讲课的时候要故意害他，有的同学也是对他不怀好意。他说他很反感到学校去，在学校就心神不定，身体不适。

怎样克服厌学情绪

.让孩子劳逸结合，提高学习效率

在一次小学生情商培训课上，大部分的孩子都认为放假并不会让他们觉得开心，因为有很多作业要做，很多补习班要上。

相反的，假期反而加重了孩子们的负担，压弯了孩子们的脊梁。学习固然重要，但家长们也要认识到劳逸结合才能发挥最大的学习效率。

很多大人见孩子稍微多玩一会，就开始非打即骂，这样不仅会影响孩子的心情，还会影响孩子的学习。作为家长应该给孩子更多的自由时间和空间，让孩子能够调整好状态，再投入学习。

.多和孩子交流，为孩子树立信心

很多厌学的孩子就是因为对自己缺乏信心，甚至是有一些自卑。

放假了，丫丫去姥姥家玩，舅舅问丫丫考了多少分，丫丫胆怯的说："数学考了分，英语考了分"，舅舅直接就说："才小学就考这么低的分，真丢人，如果我是你，我就羞的不去上学了。"

丫丫的舅舅反应了有些家长的做法。当孩子学习有波动时，没有帮助孩子去找出问题的原因，而是直接以辱骂或者惩罚的方式"教育"孩子，丝毫不顾及孩子的自尊。

不是肯定孩子的进步，而是只盯着缺点不放；不是给予鼓励，而是给与打击，这样的"教育方式"只会使孩子放弃努力，变得越来越自卑。

反之，如果丫丫的舅舅说："你真棒！英语竟然考了分！虽然你的数学考了分，但是相信你已经尽了最大的努力了，对吗？"当丫丫看到自己的优点和进步被认可时，肯定会更有信心去弥补自己的不足。

.不要给孩子太大压力，制定过高的期望

每个家长都希望自己的孩子更优秀，希望孩子将来更有出息，"望子成龙，望女成凤"的愿望是可以理解的，但一旦脱离了客观现实，制定了太不切实际的目标就可能适得其反，最终与刚开始的愿望背道而驰。曾经震撼全球的泰国励志公益短片《每天努力一点点》，短片讲述的是一个男生非常喜欢踢足球，可是基础不好，跑的不快，跳的不高，头球技术基本为零。为此，小男孩自己也感到很沮丧。幸运的是，他的妈妈一直鼓励他，告诉他，每天进步一点点就可以了。小男孩重拾信心，一次次的练习，一次次的奔跑，跳的一次比一次高。最后在比赛中用自己最不擅长的头球方式，帮助球队进了一球，拯救了整个球队。我很喜欢小男孩的妈妈说的"我可能不是最好的妈妈，因为我并不是想我的孩子总要得第一名，我只是希望他每天能超越自己一点点。"这个故事就告诉我们，家长不必给孩子太大压力和太高期望，每天都能超越自己就是最大的进步。

孩子学习是家里的头等大事，在这临近开学之际，希望家长们能缓解孩子的厌学情绪，让孩子们开开心心地去上学。

河南开封青年特训学校

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