孩子需要的并不是完美父母,只要父母本人少一些焦虑,孩子就能从中获益良多。除了对孩子表达爱之外,管理好自己的压力也是成为好家长的要点。
开展多样的家庭活动,增加孩子的休闲活动,分散孩子的无聊时间。比如放假组织孩子去图书馆,去大学校园感受学习的氛围。去爬山,锻炼孩子的体质,都是很好的。
多陪伴:假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品;践行爱国主义教育,增强孩子的家国情怀。建议家长以国庆节为契机,带领孩子参观抗日战争旧址,纪念馆或者观看爱国主义教育电影,增进孩子的爱国情感。
所以,当父母打着爱的口号,打着重视教育的口号开始时,便是孩子焦虑的开始。因为对于孩子人生每一步都有着太过精准的规划,让孩子从小便大量降低了自己的掌控感,让孩子很多事情都自己做不了主,唯有乖乖执行父母给他们制定的规划,才不会出现错误,试问这样能不产生焦虑感吗?
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