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同时，更应相信幼儿园和老师能够照顾好孩子。其实老师都会对新入园的孩子予以特别照顾，不会吃饭的也会喂饭的，不要太过担心。保持心态平和，不让自己的担心和焦虑影响到孩子。要知道，孩子以家长为榜样，如果家长看起来沉着冷静，也会帮助孩子减轻内心的焦虑和恐惧。
H同学出生在一个家教严格的家庭，他从小就具有非常独立的性格和面对挫折不服输的韧性。中学时代孩子就开始住校生活，高中选择了一所国际学校。出国留学也是爸爸对孩子一直以来的期待，希望他能够接触到更加广阔的世界。
其实这不是孩子的焦虑，是家长。这份焦虑，即便你不说，孩子也是知道的，因为他和你心心相通，所以家长要去学会自我调整，就是告诉自己焦虑是我的，和孩子无关。
那天下午我们离开以后，应孩子的要求去了八大处公园，在傍晚要离开的时候，孩子因为不愿走开始“找茬”，之后大哭了一场。孩子又踢又叫，哭得很大声，大概持续了15-20分钟。我一直抱着孩子，告诉孩子“妈妈爱你，妈妈会一直陪着你“。在之后的时间里，孩子的情绪都很不错。
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