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蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。
本次培训课程干货满满，时间将持续八周，分为源头教养、家校共育两个专题，涉及家庭生活、亲子陪伴和沟通、家庭教养、学校教育和家庭教育等内容，帮助家长们学会如何“诊断”孩子问题背后的原因，“对症下药”解决问题。此外，培训课程还将邀请名师授业解惑，讲课的专家团队聚集了广东省内在家庭教育和家校共育领域颇有研究的专家，他们曾服务于1000+家庭，为本次课程培训提供专业的家庭教育指导和支持。
妈妈越会处理自己的情绪，孩子越会感觉到安全。如果妈妈情绪焦虑，孩子非常容易吸收这些消极情绪，引发自身的焦虑。
而在夏令营的组织上，学校与家长沟通无间，毕业的学生作为导师帮助孩子成长，帮助孩子在演讲前调整心态，精心合理的食宿安排，比如惊喜牛肉、清凉西瓜……
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