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科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
设有课程部、培训部、项目部、新媒体运营部、出版部等多个部门，研发了涵盖办学、家庭教育、精准提质、教师专业成长、中小学研学、新劳动教育、艺术教育、出版文化、智慧课堂、430教育等十余个课程体系。
说起白内障，大家都不陌生，知道是致盲疾病之首，但是大家总觉得这种病只有老年人才会得，所以认为自己还有挥霍身体资本的年轻人对这种疾病丝毫不在意、不重视。其实白内障不只是老年人的标签，年轻人也会患白内障，甚至一些新生儿也是！随着时代的发展，越来越多的电子产品出现，很年轻人沉迷于手机、电脑，于是出现了视线模糊，眼球酸胀等症状，但是如果不注意自己的眼睛，经常揉眼睛，疲劳用眼，长期以往也可能得白内障哦！所以为了能让我们更长久地看清这个美丽的世界，我们需要对白内障有着更正确的认知。
不少家长很重视孩子的初升高衔接，却不了解孩子在这阶段内所产生的心理变化，没有意识到自己要面对多重困难，对孩子上学后的各种“情绪化”没有做好相应的心理准备。只有家长做好认识方面、心理方面的准备，才有足够的耐心和能力帮助孩子度过高中三年。
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